SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    spoko mi to nie przeszkadza, jak chcesz mozesz robic nawet po 50 powt

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 17:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe białko,jak miło ciekawe jak będzie smakowo tym razem jest nowe białko,to coś czuję,że nowy gainer się pojawi

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4993 Data: 2011-07-25 16:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna po dece

    Post
    Doping

    [...] brałem, nie mam zamiaru wracać do tego stanu... chyba odpuszczę tą dece i zostane przy tesce i będę dorzucał mete co 4 tygodnie mam zamysł żeby podczas brania mety podkręcać metabolizm, dodawać aero i jak zejdę z mety to na samym teściu odłączam aero i robię typową masę, po 4-6 tygodniach znowu wrzucam metę i włączam aero, do dupy czy może być?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5161 Data: 2011-07-25 16:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak z dipsami tak słabo to od Pierwszego programu ruszysz pewnie, czyli dwuseriowy w******* Mnie przy pistoletach też kiedyś coś tam skrobało i bolało w kolanie, ale przyszło, zapewne dzięki dopracowaniu techniki i ogólnemu wzmocnieniu nuk I pamiętaj że u Lafaya pistolety są asekurowane, więc nieco łatwiejsze

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 16:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    kvrva czeba byc sprytnym zeby zrobic 20powt na dopompowanie prostownikow ja za godzine tez spadam na trening, ten sam :D dzis horse power sprobuje, 140 w mc bd jak szmata

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 16:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z ideałem to tak jak z Yeti -niby jest,ale nikt nie widział,wiarygodnych zdjęć brak

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19302 Data: 2011-07-25 16:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Twoim przypadku suple jakie wchodzą w gre to bialko, carbo, gainer bo diete to masz dopiętą ale w 10% może a efekt zalezy od wielu czynnikow, glownie genetyki jeden osiagnie wymarzona sylwetke szybko, bez problemu drugi moze miec pecha i nigdy nie bedzie mial takiej jak chce zycie pozatym.. apetyt rosnie w miare jedzenia :D jak zaczynalem to [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 16:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typery - temat organizacyjny

    Post
    Piłka Nożna

    Kinjo,zastanów się nad Serie A.Startuje dopiero na koniec sierpnia,punkty podliczysz jak wrócisz i jak bedziesz miał czas

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 16:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam gry na Playstation

    Post
    Targowisko

    tak jak napisalem oprocz pesa wszytko oryginalne. A jakie gry cie intersuja i od razy podaj propozycje ceny ? Zmieniony przez - harry333 w dniu 2011-07-25 16:42:10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2011-07-25 16:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja jednak będę przy zdaniu, iż widocznie strzała za mało się wbiła jak chcecie szukać ideałów(same nimi nie będąc ) to życze powodzenia

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19302 Data: 2011-07-25 16:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam pracy w Białymstoku...

    Post
    Informator PODLASKI

    jak dobrej pracy niemozna znalezc? ja znalazlem rok temu, pol roku tyralem na lini, od lutego mam za***iste stanowisko chodz niemialem praktycznie pojecia o tym co robie terazjak ktos chce to da rade znalezc dobra prace.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2011-07-25 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    yosis z makaronem źle nie jest gotuję 100 i rozdzielam na 4 porcje, mi w sumie też fajnie się czuje na niskich węglach-ale jak to mój fitnesowy autorytet stwierdził ostatnio-widać że moj org. pali mięśnie-góra wygląda strasznie, kiedyś było co a teraz nawet nie mam czego napiąć szukam szukam-zobaczymy na co org. zareaguje pozytywnie najlepiej to [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 16:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles szykowal akcje od 2002 roku wiec byl po***any wczesniej. SAA poprostu byly kolejna czescia planu tak jak chudzina napisal zeby zwiekszyc swoje mozliwosci:) a koks nie mial tu nic wspolnego mozna byc geniuszem jak ted kaczynski iq170 i rownoczesnie miec nasrane w bani.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2011-07-25 16:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Post
    Doping

    Lepiej nie, zainwestuj i idź prywatnie zrób usg i będzie wiadomo, bo tak państwowo to będziesz latał a jak zaczną leczyć to mleko będzie lecieć

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2011-07-25 16:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaczka opanowuje internet Dobrze ze już go tu nie ma FoD B-Real, Bullet taaa, możecie mu gadać, jak już zestaw na 2x większą bombę redukcyjną w szafie czeka

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 16:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na dokończenie redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    si scorch sie zas pojawil i jak zwykle popyt ogromny, co widac po aukcjach. bardzo dobry produkt, nie ma sajdów, w skladzie nic, co moze powodowac klepanie łba, a pali dobrze z dietą i treningiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-07-25 15:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leci odblok z odrobiny clomu 6-bromo daa. lecialo troche propa i enana(mieszalem) mniej jak 500/tydz z 50 mg/tydz deki na stawy. wczesniej jakas metka w dawce 10 mg bo trza bylo zjesc pod koniec eq-plex 3 kapsy. no i spalacze efka amp'd reduktor od chlopaka z forum b-f. dieta weglowodanowo bialkowa z min tluszczu 3b 3w 0,3-1t(w zaleznosci od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 15:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy co ważymy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teraz zajrzyj po 12zł/500ml zobacz 7 str http://gazetka.biedronka.pl/g38,zdrowe_zycie.html to ide jutro zakupic jak jest ok

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6069 Data: 2011-07-25 15:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dziękujęjesuuu jak mi się nie chce w tej robocie siedzieć...jeszcze 1:20 h i uciekam....jeśli nie umrę do tego czasu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 15:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powiem że bałem się że nie bd miał siły przez basen ALE Podciąganie poszło ok, chyba dorzuce te 1,25kg zeby wymęczyć te 8x6:) Wyciskanie żołnierskie, też poszło gładko jak na 8 serii, jeśli chodzi o wysiłek, to tak jak tydzien temu, bez walki MC, tutaj meeeeega moc, tydzien temu 83,5kg mnie zmęczyło mocno(no raczej ilość serii i [...]

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 15:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)